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“La libertà è l’assenza di repressione interiore del flusso delle sensazioni, la grazia è l’espressione dei questo flusso nel movimento e la bellezza è una manifestazione dell’armonia interiore generata del flusso”. ( A. Lowen)
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“Tutti abbiamo paura di cambiare. Una delle ragioni principali della resistenza a comprendere, è la paura del cambiamento: se veramente mi permetto di capire un’altra persona, posso essere cambiato da quanto comprendo”. (C.R. Rogers)
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“A piccoli passi è abbastanza” (E. Ugolotti)
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Il Counseling è una professione d’aiuto, non direttiva e il cui obiettivo è il miglioramento della qualità della vita del cliente sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione in un clima di non giudizio, ascolto attivo ed empatico. Promuove scelte autonome.
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“Nella Bioenergetica il fine non è quello di imporre prestazioni all’organismo ma di interrogarlo in modo che esso possa rispondere spontaneamente, con tutta la saggezza inscritta nel suo progetto genetico originario, e ristabilire equilibri che erano andati perduti”. (L. Marchino e M. Mizrahil)
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“Quel che sono mi basta se solo riesco ad esserlo”. (C. Rogers)
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“La Bioenergetica è un modo di comprendere l’individuo in termini dei suoi processi energetici, cioè la produzione di energia attraverso la respirazione, il metabolismo e la scarica di energia nel movimento”. (A. Lowen)
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“La Bioenergetica si propone di aiutare la gente a riconquistare la sua natura primaria, la condizione di libertà, lo stato di grazia e la qualità della bellezza“. (A.Lowen)
Si svolge in gruppo con incontri a cadenza settimanale della durata di un’ora o un’ora e un quarto ciascuno. Il conduttore accompagna i partecipanti nell’esperienza di esercizi corporei, respirazione e suono, individuali o in diadi. La specificità del contesto e della conduzione vuole facilitare esperienze che permettono di entrare in una relazione più profonda con se stessi e con gli altri.
